减肥的第一步，先调整新陈代谢（分享9个方法）【瘦身干货】

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by：泫月之叶

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欢迎来到《减肥挑战，一步一个开始》专辑！这里是一个为想要减肥并打造理想身材的人们提供帮助和支持的地方。我们知道，减肥不是一件容易的事情，但是我们相信，只要有...

by：小e在努力

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日更一集【内容简介】一位哲人曾经说过：一个人的心态就是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，而你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。愉悦的心情是一时的...

by：听听阁

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节目内容:0基础中医宝典，1秒找回精气神主播介绍:中医师，中药师，全科医生，国家级名老中医传人适合人群:中医爱好者，亚健康人群，中老年人，慢病困扰的朋友你将收获...

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by：惠木学社

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牙周病学是目前我国口腔医学领域中的短板，很多口腔全科医生对于牙周疾病缺乏足够的认识。本专辑旨在向口腔全科医生普及牙周基础知识，每天学习几分钟，掌握牙周很轻松！

by：牙周医生释栋

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Hi大家好，我是雨飞，此刻刷到我声音的你，说明我们之间有听缘哦！我是一个惜缘的人，感谢你此刻的停留，我想邀请你当我的随缘路人，一起见证我蜕变的2024.…

by：雨飞224968231

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俄罗斯籍瑜伽行者DadaSadhananda是一位资深的瑜伽静坐教范师，他修习、教授瑜伽至今已有30余年，有超过2万小时的静坐经验，所创办的线上”一步一步学静...

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by：疏影浅香

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by：無边光