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营养新思维
中医认为的都没有科学基础
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by:大阿官
七大类食物,我们要如何吃?
by:蕾静健康吧
本人在用的可落地的健康饮食瘦身方法,推荐给你。
by:微风MIA
《巧吃食物防百病》最简单、最实用、最经济的防病手册。让你避开饮食误区,了解食物性味,结合自身体质做到日常饮食科学搭配,吃什么?怎么吃?才能相互补充达到预防疾病的...
by:史老师谈健康
你知道所吃食物有哪些营养吗?
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食物与健康是人们日常生活中经常遇到并且不可回避的问题,在食物空前丰富的今天,当人们面临各种选择时,却又显得有些茫然——怎么吃,吃什么,吃多少?诸如此类的问题对很...
by:主播想录非非
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本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。
by:听友72260648
【内容简介】养肾主要在于以下几点:首先要养精保肾,强调要坚实精气,防止其流失,这是日常生活方面要求,尤其是性生活要合理安排;其次是温元、填补表髓,这方面可以通过...
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听友51507174
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