内容简介:了解7-24月龄婴幼儿一日膳食安排。 7-24月龄婴幼儿辅食应保持原味,不加盐、糖以及刺激性调味品,保持淡口味。淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度,减少偏食、挑食的风险。淡口味食物也可减少婴幼儿盐和糖的摄入量,降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。强调婴幼儿辅食不额外添加盐、糖及刺激性调味品,也是为了提醒父母在准备家庭食物时也应保持淡口味,既为适应婴幼儿的需要,也为保护全家人的健康。
主讲人 王继莲,国家高级营养师, 中国生物物理学会 自由基生物学与自由基医学分会会员,衰老生物学分会会员,代谢生物学分会会员,具有多年临床医学经验,擅长全生命周期科学营养指导。
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