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管理情绪的不二法门是在情绪产生时就转化它们而非控制已经产生的问题情绪本书聚焦于如何帮助来访者实现情绪转化,不论来访者患有何种精神障碍,治疗师都要帮助他们先抵达非...
by:kf岸汀芷兰
情绪压力管理应对:在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?
by:7su4zi2nw9ofzmbog0xl
快乐是一种心情,要有胸怀来承担:把愤怒看成一种毒药,不因冲动生气;把摩擦看成一种修炼,不因小事生气;把变故看成一种常态,不因意外生气;把挫折看成一种阅历,不因境...
by:哇哇小北说
by:纪保超的分享
“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。
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20多种最接地气的减压方法,减压很简单!
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各种情绪产生时,都可以随时释放
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情绪与压力管理非常实用的技巧分享王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于运用潜意...
by:洁雄先生的疗愈世界
欢迎你走进心灵商学院,我们相信你通过学习应用,一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师,欢迎学习交流:18293284509(微信同步)在日常生活中,您是否有过情绪...
by:心灵商学院
欢迎你走进寰宇学府,我们相信你通过学习应用,一定能够实现你的梦想与价值。彦一老师,欢迎学习交流:sm35168真正的智慧,是得到的时候坦然接受,失去的时候淡然面...
by:寰宇学府
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简介:从事教育学心理学十余年,自我成长、亲子沟通、和谐家庭、幸福人生,如果对你有帮助,欢迎关注和分享哦
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