什么？站着竟比走路累？

闲得头上长蘑菇了

你试试来我们学校高抬腿高摆臂

天鹅绒紫媺

好

翟树峰

字数限制，接上——本文中所说的累，有可能是被定义为可持续时间的，严格来说，走路姿态维持的时间确实往往会比双腿并拢站立姿势持续时间更长，是因为走路时肌肉张弛之间会得到一定的休息，更容易保持平衡。而且我们平时走路时可快可慢，甚至可以停下来歇一歇，而我们想象中有心理阴影的站立（站岗、罚站等），不得不保持同一个姿势，如果允许左右脚交替采用稍息的姿势的话，显然可持续性就会大增。最后，走路往往是自愿的，而折磨人的罚站往往是被强迫的，心理上也很不一样，后者更容易崩溃，摔倒在地上。

科普中国 回复 @翟树峰：

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2019-03举报回复赞

翟树峰

第一次听这个栏目，就感觉槽点满满。这真是在科普吗？站着比走路更累，那么为什么走累了要站着歇一歇？事实是站着和走路需要调动的肌肉是不同的，长期保持一种姿势相应的肌肉会疲劳，就需要切换另一种姿势，让疲劳的肌肉休息一下。对比走路和站着两种姿态，显然走路需要耗费更多的人体能量，短期内也许不会有太大差别，但长时间累积之后就比较明显了。至于摆臂可以降低身体消耗，是相对于不摆臂时走路，需要调动身体其它肌肉来保持平衡而言的，而站立姿势显然保持平衡相对容易，节省了以上消耗（甚至节省了摆臂的消耗），当然更省力。