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心情不好，我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理康复中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
保定丫头
每天有空了都要听老师的课，非常受益，内容都是干货，直击心灵，疗愈，感恩
听友210725028
声音好好听
1388351wycm
我一直都在听，老师讲的很好……
寒衣欲渡
不错
1381550vpft
请继续发冥想引导训练，减轻入睡困难，谢谢！
重塑心灵心理训练中心 回复 @1381550vpft：
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重塑心灵心理训练中心
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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
保定丫头
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