第12讲：关于生理期瘦身，产后瘦身黄金期，这些都是女性减肥的金点子！

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by：明珠明航在读书

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女人平均一年来10-15次月经，初潮到绝经约经过30年，一生约来300-450次月经。月经是女性最重要的伙伴，但很多人对月经知之甚少。你知道经期多长是正常吗？经...

by：智硕学堂

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5天经期保养计划，赶走经期烦恼科学的生理期瑜伽练习方法，缓解痛经消除浮肿，舒缓生理期带来的情绪压力和身体痛苦。促进身体代谢，加快毒素排出，调节内分泌。清晰的瑜伽...

by：听友92221208

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by：身心疗愈师思俊

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★女性关于身体的焦虑感与羞耻心，源于一代又一代的讳莫如深。★是时候冲破禁忌与成见、告别羞耻与尴尬，拥抱“大女生的身体主义”了。★关于主宰女性情绪与健康的荷...

by：莹姐的元宇宙

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书籍信息:西综手写笔记背诵朗读熟练背诵笔记核心知识点其实过200会很轻松，做题也会发现游刃有余内容重点:笔记中全部知识点反复听反复背诵熟练记忆主播介绍：在备考推...

by：check图图

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by：凯琳_kate

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新加坡学前教育专业毕业，妈龄7岁，注重语言教育，素质教育，家庭教育，抓住0-12岁语言敏感期，可同时掌握多种语言，只要方法对，遵循听说读写，循序渐进，相信刻意练...

by：淑君有声

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青春期的心理问题和生理问题一样，使每个处在青春期的孩子和家长都感到很棘手。家长迫切地想帮助孩子，却往往不知从何处手，甚至有时帮了倒忙；而身处其中的孩子更...

by：小靓姐姐讲故事

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by：老郑学长