自控力是天生的吗

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by：陪伴人生

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by：炉边传说

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自控力，即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制，是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人，能够冷静地对待周围...

by：同仁堂红药戥

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by：体太骨雕正骨推拿

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《自控力》讲述了什么是自控力？自控力如何发生作用以及为何自控力如此重要？它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定。

by：开心碧玺

5.3万

你不是迷茫，而是制止力不强

by：莫简_85

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管理好自己的非理性，也就是负面情绪，让自己变的热情大方，积极包容，在实践中修炼自己和提高自己，实现由内而外的自我管理！

by：在路上的萍子

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by：o不迁集o

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《自控力-斯坦福大学广受欢迎心理学课程》详细解读书里知识点

by：核桃读书

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只需10周成功掌控自己的时间和生活！

by：心灵疏导师Jena