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核弹9
您好，练完后什么感觉？
咗倪嘚筱妖精
要是有图就好了
yxfcmdamxb5pyr4msdpv
练习过程中会出现麻，是正常的吗？，如果不正常，是什么原因呢
乐小乐_dn 回复 @yxfcmdamxb5pyr4msdpv：
耸肩会造成肩颈的压迫，不用客意追求手臂高度，做到自己的位置就行
听友302547184
最喜欢的老师
芊芊草_ff
好棒，感谢分享
300647
简介：喜欢听听自己的声音来判断真实的自动
感觉有点杜十娘怒沉百宝箱， 查看
哈哈😃,比你先听啊 查看
生了两个女儿后感觉自己才有了深度关系，也... 查看
更新的好早 查看
我们可以善良，但要有能力建立保护的篱笆 查看
核弹9
您好，练完后什么感觉？
咗倪嘚筱妖精
要是有图就好了
yxfcmdamxb5pyr4msdpv
练习过程中会出现麻，是正常的吗？，如果不正常，是什么原因呢
乐小乐_dn 回复 @yxfcmdamxb5pyr4msdpv：
耸肩会造成肩颈的压迫，不用客意追求手臂高度，做到自己的位置就行
乐小乐_dn 回复 @yxfcmdamxb5pyr4msdpv：
耸肩会造成肩颈的压迫，不用客意追求手臂高度，做到自己的位置就行
听友302547184
最喜欢的老师
芊芊草_ff
好棒，感谢分享