我们在慢慢长大的过程中，学习到这样那样的道理，有了这样那样的价值观。我们每每要感受情绪的时候，大脑便跳出来，指手画脚：说你这样想是不对的，你那样想是消极的，你看你拥有这么多东西，你看你有那么多人关心你。你不该再难过了。 我们其实需要的是陪伴: 我懂得你难过，而不指手画脚；我陪你哭，而不急于让你变成我所期望的样子。
安心xy
后面的那个纯音乐是啥吖