如果你经常走神,说明你太聪明了。研究表明,在工作中易被分散注意力的人可能比其他人智商更高。高智商的人一般很难集中注意力,是因为他们总能灵光一闪,想出许多绝妙的主意。
What?走神还能帮你大忙。你要是唠这个,我可就不困了啊!这主要是由于大脑中用来解决复杂问题的“执行区域”太努力了!努力到就算大脑都准假了,他也还要彰显工作狂本色,拉着注意力使劲冲冲冲。听到这儿,有的朋友就要怀疑了,我怕是有个假的执行区域吧?这是别人的脑子吧?爱因斯坦不是还说过:成功是99%的汗水加上1%的天才。但是1%的天才比99%的汗水更重要。请永远不要低估你脑子里的执行区域。人家研究人员都说了,走神,最多可以占据我们清醒状态下三分之一的时间,是一种重要的认知状态。在这种状态下,我们可能在不知不觉中,将注意力从当前的工作转向梳理日常生活中的重要问题。要知道就算全神贯注,也不一定能解决问题啊。看书马冬梅,合书马什么梅?翻书马冬梅,合书什么冬梅?翻书马东什么,考试孙红雷。
别担心,研究人员在做实验的时候,请的志愿者不是最强大脑,而是满大街的吃瓜群众。志愿者们也不需要做什么特别复杂的事情,只需要躺在扫描仪里面。一有数字出现在屏幕上,赶紧按键就对了。至于汇总大脑扫描结果、追踪后续成绩,判断瞬间注意力就是研究人员的活儿了。
在此之前,科学家认为大脑的“默认网络”是走神时大脑中唯一活跃的区域。大脑“默认网络”同日常轻松的智力活动有关,包括内侧前额叶皮质、后扣带回皮质和颞顶联合区。但是,这项研究却发现,大脑的“执行网络”在我们走神时也会被激活。大脑“执行网络”负责解决高度复杂的问题,由侧面前额叶皮质和背面后扣带回皮质构成。原来执行网络竟是个狼人,隐藏技能十分啊!
大脑活动的数量和质量表明,尝试解决复杂问题的人应先停下来,转而从事更简单的工作,让思绪自由飘荡。克里斯托夫教授说:“你在走神的时候,可能并没有取得直接目标——比如在课堂上读书或集中注意力听讲,但思绪可能利用这一时间去解决你人生中更为重要的问题,比如事业发展或个人关系。”
好啦今天的节目就到这里了,走神也不都是好的,我有一个朋友,他就特别容易走神,一次他舀一勺洗衣粉准备洗衣服,结果一走神送嘴里去了……
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