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我的大小岁月
产后贫血
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贫血
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贫血怎么办
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【内容简介】没有经历的人,很难理解在10个月与胎宝宝亲密相处后的"分离”带给妈妈的情感冲击是怎样的巨大,绝非仅是"卸货”后的轻松。在分离的那一刻,也许还没有真正...
by:电子工业_电子书
欢迎来到产后康复专辑!在这个专辑中,我们为您提供了一系列关于产后康复的知识和技能,帮助您在产后的日子里恢复身体健康和精神状态。产后康复不仅对于新妈妈来说至关重要...
by:熊静瞳
优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
我们陶醉于车水马龙的城市,但是鲜有关心自己的体内是否畅通,我们习惯了加班加点的奉献,却没有留意过自己身体出现的变化。你可知,贫血已经走进现代人的生活?离我们并不...
by:舆乾
最全的产后恢复专辑,vip一对一私教都在用。宝妈是最伟大女人一朝分娩,万难来。但只要产后恢复做得好,妈妈们同样可以收获少女态。全部都是行业内部干货,希望大家补充...
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坐月子能洗头吗?奶水少怎么办?剖宫产该吃什么?新妈妈产后会遇到各种问题,父母、公婆、朋友们都会给出各自的建议。到底听谁的?相信传统老说法,还是新观念?现在由西贝...
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by:骄阳兰多产康大百科
【食疗减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最...
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《新妈妈的第一本产后恢复书》由管睿主编,将传统坐月子的方法进行了科学系统的总结。它结合了现代健康生活的观念,从新妈妈饮食、塑身、美容、心理、疾病等方面讲解了如何...
by:司南时代
月子帮帮主
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简介:北大硕士、二孩宝妈,三家母婴企业负责人,曾自驾生产、水中分娩,并成功走出产后抑郁,每天60秒语音分享孕育知识,让育儿生活变得更简单、更快乐!
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