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一只眼睛_qk
不想干活或者临近截稿我就特爱游戏或听书。
林雨_Franz 回复 @一只眼睛_qk：
羡慕时间很多的人
coolwuwuxj
怎么培养好的瘾呢？
林雨_Franz 回复 @coolwuwuxj：
让好的行为占据生活的主要时间，反复练习，成为咱们日常的生活习惯，你就戒不掉了
一梦七七 回复 @coolwuwuxj：
而且以前没事就看视频看小说的坏习惯都戒掉了，习惯真的是特别神奇一东西。
真的，重复做一种好的行为自然而然就会形成好的习惯，我不到一个月时间养成了有空闲时间立马听喜马拉雅，不听就会有罪恶感。以前想都不敢想，自己是个特别不自律的，现在在养成有空闲就做运动的好习惯
金声玉振刘言翡语
不喜欢之前那段引子
6_7n4j9u
666
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林雨_Franz
4531万
简介：清华大学哲学硕士，国图资深馆员，喜马拉雅官方出品《喜马讲书》特约撰稿人。
一只眼睛_qk
不想干活或者临近截稿我就特爱游戏或听书。
林雨_Franz 回复 @一只眼睛_qk：
羡慕时间很多的人
coolwuwuxj
怎么培养好的瘾呢？
林雨_Franz 回复 @coolwuwuxj：
让好的行为占据生活的主要时间，反复练习，成为咱们日常的生活习惯，你就戒不掉了
一梦七七 回复 @coolwuwuxj：
而且以前没事就看视频看小说的坏习惯都戒掉了，习惯真的是特别神奇一东西。
一梦七七 回复 @coolwuwuxj：
真的，重复做一种好的行为自然而然就会形成好的习惯，我不到一个月时间养成了有空闲时间立马听喜马拉雅，不听就会有罪恶感。以前想都不敢想，自己是个特别不自律的，现在在养成有空闲就做运动的好习惯
金声玉振刘言翡语
不喜欢之前那段引子
6_7n4j9u
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