酉时一肾经当令， 为什么鸡要炖，鸭要烤

8.1万

子午流注，十二正经。顺时养生，事半功倍。

by：吃果子的小侯子

3万

易筋、洗髓本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有“易髓”、“易筋”的说法，更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内...

by：鸿儒老师

1.9万

by：跨界中医

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by：健康养生跟我学

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据清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》、周中孚的《郑堂读书记》、康戈武的《中国武术实用大全》、周明和周稔丰的《易筋洗髓经(修订本)》以及《中国大百科全书·体育卷》等书...

by：虞生_铸基吐纳功

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by：铸基驻颜术辰丰

10.2万

【内容简介】五运六气规律造就了人的五脏六腑，并决定了五脏六腑的功用规律，五运六气的实质以及与人体五脏六腑的关系也就是天人合一的关系。五脏六腑主宰着人体的生老病死...

by：岩松语

7万

中医认为肾藏精，肝藏血，男子以肾为本，女子以血为本，所以男人要注重养肾，女人更要注重养肝结合男女生理的不同特点，深入浅出的讲解男女有别的养生方式，详细介绍男人如...

by：听友198621236

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by：启明听

5.6万

冬，17:00-19:00，入肾，同‘6’音。曲调哀怨凄凉，风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润。多为古琴演奏。

by：妙音青青