《真实的幸福》如何提高我们的幸福程度？

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未来属于终生学习者

by：来日可期zcl

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by：菡菲1001

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积极心理学之父马丁•塞利格曼提升幸福感不可不读的心理学经典《真实的幸福》，在哈佛，这是一堂听课人数最多的，最受欢迎的幸福课程。

by：宸小火

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一个什么都失去了的、抑郁的或想要自杀的人，在意的不仅仅是解除痛苦而已，他们更需要美德、生命的目的、正直及生命的意义。引发积极的情绪体验会使消极情绪快速消失。在本...

by：龙女的故事

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过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。本书告诉我们，为何我们会有幸福...

by：爱西猪猪_np

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幸福是朴实的，它围绕我们生活的每时每刻幸福是一句关怀的话语，一杯热水，或许只是晚饭后的一次散步。。。。

by：红芍芍

8.2万

《真实的幸福》作马丁·塞利格曼，马丁·塞利格曼，当代心理学巨匠，他一针见血地点破了当代心理学发展的弊病，指出心理学不应该只研究人类的弱点和问题，而应该同时关注人...

by：暖惞

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你觉得自己幸福吗？如果觉得不幸福，那么为什么不幸福呢？听了我给您读的故事，您再来看看您幸福不幸福吧！

by：六月讲故事

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by：冬季的绿叶_1j

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我们要学会享受幸福

by：白发青衣