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平安lym8637
端居yun
念头和事实是两码事,念头是围绕自我而展开的想象,不要过于执着自我,心里恐吓自己。
云天强迫症家园 回复 @端居yun:
是的,念头只是念头而已
lydiagu
讲的不错👍
如是静观0
编个鬼故事,把自己吓得屁滚尿流
听友216969041
恐惧的念头已伴随几十年,反复不己,通过森田疗法意识到念头来源自身天生深刻的恐怖感。源源不断幻想虚构恐惧念头只是满足自身那个恐惧感需求,邓老师讲课科学理念有助于缓解恐惧症状减轻痛苦。
位老板
我也是一个强迫症,患者邓老师讲的真好,我天天听特别受用谢谢邓老师
005
原先认为不好的,让它自由的存在! 查看
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在这个浮躁的时代里,少有的很难得的,心理... 查看
平安lym8637
端居yun
念头和事实是两码事,念头是围绕自我而展开的想象,不要过于执着自我,心里恐吓自己。
云天强迫症家园 回复 @端居yun:
是的,念头只是念头而已
lydiagu
讲的不错👍
如是静观0
编个鬼故事,把自己吓得屁滚尿流
听友216969041
恐惧的念头已伴随几十年,反复不己,通过森田疗法意识到念头来源自身天生深刻的恐怖感。源源不断幻想虚构恐惧念头只是满足自身那个恐惧感需求,邓老师讲课科学理念有助于缓解恐惧症状减轻痛苦。
位老板
我也是一个强迫症,患者邓老师讲的真好,我天天听特别受用谢谢邓老师