不吃主食,大错特错

2019-05-07 09:27:2206:08 77
所属专辑:吃好每天3顿饭
声音简介
如果没有主食的保护,吃再多的蛋白质,这些蛋白质都会当成柴火被烧掉,也就是说蛋白质无法吸收。主食对于减肥是帮助的作用,适当的吃主食,能起到在保健的同时,还对于体型的塑造有好处。

用户评论

表情0/300

老马_As

声音太小了!

猜你喜欢
培训师常犯的十大错误

内容简介:企业内训师也好,职业培训师也罢,刚入行的小白还是资深老师,可能有一些致命的错误,你自己都不知道,你就在舞台上表露出来,这对你的课程品质,对你这个人的魅...

by:五步成师培养中心

冯仑:领导者常犯的十大错误

万通集团董事局主席冯仑先生总结多年从商经验,从企业领导的自主决策着手分析,用发人深省的语言揭示出企业领导的道德底线在哪里,对待财富的正确观念是什么,商圈关系如何...

by:多学多用精品课

企业常犯的品牌商标保护八大错误

注册好的商标用了十几年突然就被撤销了,还不让用了,再用就罚款。这是怎么回事?搬了个家,商标没了,就因为没收到答辩通知书,冤不冤?侵权商标懒得去打,结果人家做...

by:讲品牌保护的张月梅

看不见的大猩猩丨无处不在的6大错觉

人们总是凭借直觉认为,自己所见和所感的都是真实的。然而,真的是这样吗?心理学史上最知名的实验之一“看不见的大猩猩”告诉我们:事实上,即使最明显的信息也会被我们漏...

by:湛庐阅读

不吃饼干

【本期主要内容】我们总幻想着做一个伟大的人,过不平凡的生活。小的时候总说要做科学家、宇航员,长大以后发现生活和我们想象的千差万别,也比我们想象的艰难许多,但也丰...

by:一棵弯的树

小爷不吃醋

当江湖第一美男毁容、魔教少主落难、世家公子不行、武林盟主瘫痪,他们只可能认识女神医。铁打的药王谷,流水的病美男。作为药王谷的女神医,花药的日常就是治病救人撩美人...

by:安芷微

小余不吃鱼

通过以下七个过程,1惓相亲,2初相识,3渐相知,4抢捧花,5见父母,6起争执,7见日落,向大家讲述了当今社会研究生学历的女主,拒绝各路硕博男,爱上了大专学历的...

by:韵歌萧声_喵星

食物养生:吃错会生病,吃对不吃药

食物与健康是人们日常生活中经常遇到并且不可回避的问题,在食物空前丰富的今天,当人们面临各种选择时,却又显得有些茫然——怎么吃,吃什么,吃多少?诸如此类的问题对很...

by:主播想录非非

不吃的人们

《不吃的人们》是2015年6月25日方智出版社股份有限公司出版的图书,作者是秋山佳胤、森美智代、山田鷹夫。[1]内容简介六年來沒喝過一滴水的律師、十八年來每天只...

by:铭镁Angel