静养养生法

27万

by：1561728lxur

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专辑简介：这是一套让全身从上到下（从头到脚），从内至外的放松方法。其作用是放松身体的每个部位（包括内脏），放松心情，打开心胸，纯净心灵。这种放松法方法是为了给三...

by：李靖的生活太极

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松静养心中文网站：http://www.boaiyangxin.com.cn/如果说“心”是世界的倒影，那么身体就是“心”的显示屏。我们的身体常常会出现各种各...

by：李靖的生活太极

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（1）先天吐纳功：先天吐纳，胎息居于母体内，以脐腹部丹田呼吸，人类离开母体后，生命以后天吐纳，形成后天呼吸法，以呼吸器官呼吸，为重返自然，用胎儿呼吸法...

by：康元一生

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补肝养生法

by：灵湖晓枫

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主讲人：傅伟中宗师峨眉白云学派第十三代衣钵传人专辑内容：峨眉白云学派的创派历史（800年传承）什么是炁补，人能不能采炁？人体的升降开合系统是什么，如何才能平衡？...

by：心洞察精品课

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by：李继宇高级健康管理师