【学习方法】记忆高手运用最多的方法，普通人一学就会！

【关于作者】

刘志华 

大脑潜能思维开发培训专家，世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子，《新家长报》特聘智库专家，重庆电视台《崛起》栏目推荐人物，全想知识管理教育训练机构执行长。

刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究，经其培训的人员多达上万人，2015年12月18日，刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练，便获得“世界记忆大师”称号。

【关于本书】

在本书中，作者向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。

【本期内容重点】

链式串联记忆法的三个步骤：

步骤一，先调动五感，然后对要记忆的内容，进行充分的联想。

步骤二，将要记忆的内容用故事串联起来。

步骤三，复述还原记忆内容。

通过这三个步骤，我们要记住的内容会被记得非常牢固，很难被遗忘啦。