易胖体质与易瘦体质

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by：医学公开课

54.2万

不饿不累不反弹，每天给大家分享减肥妙招，希望大家在变美的路上不再痛苦，轻松享瘦。我是一名宝妈，产后一度胖到160斤，没有自信，无限自卑和敏感，三个月通过自己...

by：互联网创业培训第一人

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by：听友129797070

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不节食、不反弹的瘦身汉方

by：主播敬水

3.1万

健康减肥瘦身，最重要是吃好喝好，三餐都必须吃饱才能更好瘦下去。相信跟着课程能学习到更多你曾经不懂的误区。因为减肥界一直流传着，8分靠吃2分靠练。真正的核心就是吃...

by：盛世壹叁七

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3个月狂减50斤，从160斤中年大妈逆袭冻龄女神，超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师，教你听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果，靠吃就能...

by：金桔果课堂

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超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同？市面上的大多数减肥课，每课仅10-20分钟，讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计，完全模拟线下教学的过程，从热身到正...

by：时间知道Daily

61.2万

减肥想要1天瘦下来那肯定是骗人的但是要21天见成效那是有可能的！科学饮食+健康好习惯易瘦体质？你也可以轻松养成...

by：和璐姐一起成长

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毅力与现实的残酷为了好身材我也曾努力过，只是...有点懒而已好看的衣服穿不了爱吃零食而已不想跟瘦子合照爬楼梯有点累而已喝水都能长肉不敢露腰而已不敢发朋友圈...

by：解忧小课

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你属于哪种体质，一定要注意管理！关注，点赞，免费自测体质！吃适合您的食物。喝适合您茶！养生靠自己！

by：嘟嘟爱吃鱼鱼