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声音简介
【2019.5.10】
一些美好的小习惯可以帮你渡过人生的苦厄!
可是生活里,很多人:宁愿躺在沙发上用APP点外卖吃薯片,也不愿意煮顿健康餐慰劳自己;宁愿第二天忍受打卡迟到被罚款,也不愿意前一天配好第二天要穿的衣服节约时间;宁愿满身横肉,也不愿意下班后跑一下步…我们有太多敷衍自己的日常而不自知!
一个人借故敷衍生活也是不值得原谅的!如果你感觉生活一团糟,想改变现状,不妨先以整理家居、为自己洗手作羹汤、听一首美妙的音乐作为奠基仪式。
让好的习惯持之以恒,你的世界会逐渐变亮,心情会越发明媚,令人委屈的空气也跟着变得更稀薄!
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