【养生有道•晨光心语】你的饮食健康吗(3)

2023-10-07 20:46:2208:19 4.2万
所属专辑:养生有道

用户评论

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ronger2018

感恩老师,道出这么多有价值的宝贝

荷塘月色一

感恩老师的辛苦付出!感恩!

1300170btyn

为了身体必须健康饮食

留一蛋儿

最近也很少喝牛奶了不管什么东西都少吃就对了

请叫我单细胞_e3

可是老师 ,尽量不要吃乳制品 ,牛奶不也是属于乳制品吗 ? 这样说来 、 也不要喝牛奶吗? 可是随着年龄的增长人体不是要每天摄入蛋白质吗 ?牛奶不就是很好的蛋白质的来源吗?

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