518 己 3遍

5.8万

by：角落红色枫叶

8456

节目主题：女性成长《把自己重养一遍》书籍信息：重养自己是每个人的必修课弥补小时候的亏欠、活出更好的自己！

by：书音静听

9406

这是一本充满力量的女性人生重启之书。本书从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案。作者以自身的经历和实践，揭示了重养自己的...

by：清欢墅

1.1万

by：舒黎女性智慧修心养性

2.9万

独立与年龄无关，每个成年人的内心世界都有一个“孩子”，一起去陪ta成长吧

by：安晚心理

2012

这是一本充满力量的女性人生重启之书。本书从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案。作者以自身的经历和实践，揭示了重养自己的...

by：珍爱悦读

4088

这本书就是作者的四季养育人生小书，充满了智慧和启发的50篇暖心成长故事，让每一个读到的人都能懂得，松弛地过人生，用力地爱自己。有一天你会发现，自己匆忙重复的脚步...

by：清欢墅

50

在这个专辑中，我们将深入探讨PeteWalker的著作《不原谅也没关系》。本书是一本关于创伤与康复的指南，旨在帮助读者理解并应对童年创伤带来的情感影响。通过深...

by：琪鑫邪力

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有一天你会发现，自己匆忙重复的脚步里，裹挟着盲目的追寻，你始终在别人的期待下一次次打碎自己，强忍着不快乐，拧巴着去适应。然后慢慢长成了自己都不喜欢的样子。纸书原...

by：珍爱悦读

1979

适合于父母，老师，心理咨询师，社工师阅读的临床书籍。

by：心理工作者陈艾