第一：何为三焦？
我们都知道有个词语叫做五脏六腑，心、肝、脾、肺、肾是五脏；胆、胃、小肠、大肠、膀胱是五腑，那还有一腑去哪儿了呢？另外一腑就是三焦
第二：三焦具体是什么？
古人将三焦分为上、中、下三焦。
心、肺归于上焦
脾、胃、肝、胆、小肠归于中焦
肾、大肠、膀胱归于下焦
第三：如何调理三焦？
推荐艾灸：阳池穴
这个穴位是三焦经的原穴
第四：穴位图参考
第一：何为三焦？
我们都知道有个词语叫做五脏六腑，心、肝、脾、肺、肾是五脏；胆、胃、小肠、大肠、膀胱是五腑，那还有一腑去哪儿了呢？另外一腑就是三焦
第二：三焦具体是什么？
古人将三焦分为上、中、下三焦。
心、肺归于上焦
脾、胃、肝、胆、小肠归于中焦
肾、大肠、膀胱归于下焦
第三：如何调理三焦？
推荐艾灸：阳池穴
这个穴位是三焦经的原穴
第四：穴位图参考
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1376086zmnv
冯老师您好！我本人多年来睡眠质量不高多梦易醒，醒后难以入睡，白天精神不佳感觉困倦，座在哪快要打瞌睡了，但真正睡时怎么也睡不着，一直觉的疲惫不堪。恳求老师看看有没有穴位艾灸的治疗方法。谢谢老师！
1376086zmnv
感恩遇见，谢谢分享
小杨_gt9
hhhh
1587883uolw
老师，辛苦了
冯名雨艾灸 回复 @1587883uolw：
谢谢
暖暖美子
感恩遇见，谢谢分享
冯名雨艾灸 回复 @暖暖美子：
不客气