3.6-4 腰骶部的穴位

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by：ndrtlzwbeljawi543xmr

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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小燕飞为俯卧姿势于床面或瑜伽垫上，口令中"数字"为腰部用力时，四肢离开地面，腹部贴地动作，口令中"落"为腰部放松，四肢回到地面动作，如此反复

by：格仔生金

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by：小蛮腰007

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by：曦月书轩

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by：伏羲岐黄之道

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“颅骶疗法”也称“头荐骨疗法”。是一种通过用手轻触人体中轴的不同部位，改变脑脊液流动的节律和流量，使人体达到健康与平衡的状态。在这个专辑里，我会介绍颅骶疗法的起...

by：安漫

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魏劭篇：起初，燕侯魏劭的谋士是这样苦劝他娶乔家女的：“乔家三世踞于东郡，虽式微，却树恩深厚，犹百足之虫死而不僵。主公龙骧虎步，高下在心。今乔家既求好于主公，乔家...

by：棠声琅琅

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你是否被腰痛折磨，有着下面这些困扰？办公学习时间长了就疼的坐不住确诊腰椎间盘突出，腰痛，偶尔下肢发麻窜痛医生让适量运动，不知如何下手盲目康复，腰痛不仅没好转反而...

by：泽桥医生