营养篇:11.由酸奶想到“伟大”的益生菌

2019-06-05 09:24:3306:27 15
声音简介
小贴士
1.6个月前后的宝宝可以开始尝试酸奶,注意和添加辅食一样,要由少到多。
2.饭后1-2小时后喝酸奶,份量以不影响宝宝吃奶和其他辅食为宜,一般100-200毫升/天。
3.酸奶不能加热,会影响口感,更会导致益生菌灭活。
4.最好选择出厂日期在2周内的酸奶,本来数量就不够充分的益生菌很容易在此过程中大大衰减其活性及数量。

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