3.4（2）自我控制的技巧：改变呼吸方式、两侧刺激、卡通角色

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为什么我们会产生控制他人的欲望？或是被他人控制时无力自保？揭示控制背后的实质是什么，解开我们的困惑和痛苦。帮助我们学会改善控制他人的行为，收获幸福、和谐的人际关...

by：冷云舒心理咨询

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【内容简介】在日常生活中，总是存在许多不如意的事，让我们生气、烦恼。那么，如何用智慧去解决，便成了必修课。实际上，每个人都应选择做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏...

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也许有人能够暂时霸占我的座位但不可能把我支配等着时间淘汰空虚的灵魂再把属于我的收回...

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节目内容:分析控制型父母的特点，会带给孩子的影响，以及如何改进，陪伴孩子更好的成长。主播介绍:青岛大学资深心理导师，独创“内认知”心理疗法帮助千余名家庭从泥潭里...

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