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微博：抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
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重塑心灵心理训练中心 回复 @1861153medh：
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门忠诚
老师，我每天都是在想自己是不是抑郁症和焦虑症，根本摆脱不了，我有点强迫思维吗，好害怕每天都在想
重塑心灵心理训练中心 回复 @门忠诚：
可以关注我们公众号，联系我们老师进行咨询。
1515996jibg
老师我现在就是过度焦虑，就是你说的这种，老师怎么去面对焦虑，这个我不是很理解
重塑心灵心理训练中心 回复 @1515996jibg：
KryForReal
等等，主播说他叫杨kuin？
重塑心灵心理训练中心 回复 @KryForReal：
杨辉
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真心不错，加油
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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
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