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呆叔讲故事
听这个放松一下
诗意的石头
老师讲的好，受益匪浅
佳铃o
吸气如闻花，吐气如吹灰
陋室鸿鹄_c9
很好的气息训练方法。
画师岑枫
★07深吸(吸到不能吸为止)慢呼 ①无声推气。鼻吸口呼；246呼吸法(每天3组或上台前)，两秒钟吸气，4秒钟停留，6秒钟呼气。 ②拉长音(每天3组，渐弱)。si i a等。一口气拉单个或多个。 ③耳语数数(每天3组)。 ④联想法。规定情境，陶醉地闻花香，吹灰。即吸气如闻花，吐气如吹灰。 ☆每天可选其中一两种或者全部，坚持3个月，拍视频见证练习
徐沐弘口才学 回复 @画师岑枫：
课代表
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徐沐弘口才学
502342.7万
简介：徐沐弘，好说教育创始人、好说MCN创始人，全球麦享会发起人，1200场演讲培训经验，独创50+门口才课程，2000万粉丝知识主播操刀手。
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★07深吸(吸到不能吸为止)慢呼
①无声推气。鼻吸口呼；246呼吸法(每天3组或上台前)，两秒钟吸气，4秒钟停留，6秒钟呼气。
②拉长音(每天3组，渐弱)。si i a等。一口气拉单个或多个。
③耳语数数(每天3组)。
④联想法。规定情境，陶醉地闻花香，吹灰。即吸气如闻花，吐气如吹灰。
☆每天可选其中一两种或者全部，坚持3个月，拍视频见证练习
徐沐弘口才学 回复 @画师岑枫：
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