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YXM_Olivia
原来下丘脑功能与体温有关系🤔
秀丽山水踏歌行
夜间吃泡面更可怕
良善好汉_u3
我一到晚上就馋酒,一喝酒就馋肉多吃菜。
山雨风楼
老师好,我有问题想请教您。我买了一本刘畊宏老师的《健身,就能改变人生》这边书,里面挺多局部健身的内容。我想问的是,拿胸肌训练运动来说,一共有七个训练动作,那么我每次练习的时候需要练习几个动作呢?还有就是做这些肌肉训练之前要不要先做有氧运动?因为本人是健身方面的小白,所以希望得到老师的解答。谢谢!
Sophia77
这一讲怎么没有文稿?
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刘畊宏(WillLiu)1972年10月7日出生,歌手、创作人、主持人和演员,出生于中国台湾。1990年,参演电视剧《佳家福》自此开始演艺生涯。2007年,获2...
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刘畊宏是谁?国民健身教父30年保持完美身材超级奶爸模范丈夫相爱20年养育三娃朋友遍及半个娱乐圈周杰伦言承旭正能量热爱生活与人为善热心公...
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从爱的第一秒开始,到最后一分钟的结束,这一辈子只爱这一回。《归宿》讲述了一段倾城之恋,一次邂逅引出一场奇缘、一次重逢带来一份期待、一场约会成...
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睡不着读读书希望大家喜欢我的声音欧晚安好梦
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儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
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刘畊宏的加减学院
8521.7万
简介:生活优质化,人生加减法。
YXM_Olivia
原来下丘脑功能与体温有关系🤔
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良善好汉_u3
我一到晚上就馋酒,一喝酒就馋肉多吃菜。
山雨风楼
老师好,我有问题想请教您。我买了一本刘畊宏老师的《健身,就能改变人生》这边书,里面挺多局部健身的内容。我想问的是,拿胸肌训练运动来说,一共有七个训练动作,那么我每次练习的时候需要练习几个动作呢?还有就是做这些肌肉训练之前要不要先做有氧运动?因为本人是健身方面的小白,所以希望得到老师的解答。谢谢!
Sophia77
这一讲怎么没有文稿?