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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理康复中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
听友186968216
我是严重焦虑症患者,一年多了,基本睡不着,胃也感觉不舒服,想死的心都有了
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友186968216:
可以关注我们公众号,联系我们老师进行咨询。
洋阳扬一
我一直都在注意自己全身是不是哪里不舒服,因为之前有过头晕胸闷心慌气短失眠,所以一直担心再犯,以至于现在都有焦虑症了,担心自己会不会突然吃什么东西中毒啊,而且有时候会觉得什么豆子都没意思,觉得活着都没意思的那种感觉,有时候还会突然恐慌,至于恐慌什么不是很清楚
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飘云_hj
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胖虎yyn
我是焦虑症吗
我特别的害怕我去伤害我自己的亲人!这种念头一直出现
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
听友186968216
我是严重焦虑症患者,一年多了,基本睡不着,胃也感觉不舒服,想死的心都有了
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洋阳扬一
我一直都在注意自己全身是不是哪里不舒服,因为之前有过头晕胸闷心慌气短失眠,所以一直担心再犯,以至于现在都有焦虑症了,担心自己会不会突然吃什么东西中毒啊,而且有时候会觉得什么豆子都没意思,觉得活着都没意思的那种感觉,有时候还会突然恐慌,至于恐慌什么不是很清楚
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胖虎yyn
我是焦虑症吗
胖虎yyn
我特别的害怕我去伤害我自己的亲人!这种念头一直出现
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