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第一:用手将头缓缓地往一侧后方拉伸,然后呼气,放开,每一侧坚持6次,再换另一侧
第二:双手握拳相互碰撞
我的哆来A梦呢
没听懂第一个动作
1839083ekzj
冯名雨艾灸
15152734558qth
颈椎病:后溪穴,大椎穴,合谷穴
冯名雨艾灸 回复 @15152734558qth:
谢谢
后溪穴
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《怎么治颈椎病》是一部深入浅出的科普专辑,旨在帮助读者了解颈椎病的成因、症状及治疗方法。本书从颈椎病的定义出发,详细阐述了颈椎病的各种类型,以及它们对日常生活的...
《怎么判断颈椎病》是一部旨在帮助观众了解和识别颈椎病的症状和体征的专辑。颈椎病是一种常见的脊柱疾病,早期发现和治疗对于缓解症状和预防并发症至关重要。本专辑首先介...
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by:满庭芳健康屋
5348626.8万
简介:我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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冯名雨艾灸
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