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by:约十岁
瑜伽不仅限于垫子上的练习,真的是是一种生活。瑜伽人应带着自足、平和、慈悲和爱去生活关照身体,做做瑜伽,建立起内心的力量,实现自性和悦、家庭和谐、人我和敬、社会和...
by:瑜伽维妮
by:流行风ING
钢琴轻音乐要红叶:冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。修习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵,并超脱物质欲念。由此而来的冥想轻音乐,其真义是把心、意、灵...
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共同学习李雪老师的爱与自由,从精神分析心理学角度详解童年关系对人一生性格、命运的影响。
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黄学翠播客
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简介:来自陕西安康的一名小学老师,很高兴能在喜马拉雅这个平台认识爱好朗读的你们!
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