主播简介：郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
渡紅尘
请问五行健脾散可以和枸杞一起吃吗？就是平常养生喝，把五行健脾散的药材和枸杞一起用破壁机打浆喝可以吗？
大白话说中医 回复 @渡紅尘：
可以
偶然间_va
16（话说枸杞） 两个动作补肾 1 尿尿时咬牙 2 提肛 补肾的两个原则 1 补肾的同时要健脾 2 要解决肾漏的问题 1斤枸杞，2斤黄酒，泡2个月，然后把枸杞捞出扔掉（挤干水分）。小火熬到粘稠停火。（这种工艺叫膏剂，提取率10%-15%）。做好的叫金髓煎，用瓷瓶装着。早或晚喝1勺。 中药四大工艺:散，丸，膏，丹。 补肾食物:枸杞（性中性稍偏温，不上火，阴阳双补，） 枸杞原产地，宁夏中宁。 关于用量:上年纪的人一天应该吃40-50g 药性:温热寒凉。温热的药助于元气上升寒凉的药助于元气下降
徐培山 回复 @偶然间_va：
y
听友373170192 回复 @韦小草_3e：
丶讲的好
听友206257994 回复 @偶然间_va：
收不来就行？就啊是一个问题
听友314766267
郭老师：尿酸高但是没有痛风该怎么日常保养呢或者喝点什么呢
大白话说中医 回复 @听友314766267：
桑叶10克，栀子10克，柴葛根10克
大白话说中医 回复 @听友314766267：
您好，郭老师节目中讲的，祛邪小方最好搭配健脾养胃方一起调理
听友314766267 回复 @大白话说中医：
嗯呢 平时脾胃也有点虚寒 这个方不会偏凉性吧
听友388032424
郭老师，我今年70岁，尿常规检查发现有轻微的蛋白，吃枸杞中不中，是否加几样药？现我已经买了三瓶您推荐的五行健牌散和枸杞子！
大白话说中医 回复 @听友388032424：
您好，如需要健康咨询请留下您的联系方式，助理帮您预约医师专业指导。或者拨打前台电话咨询18092512160
听友462365456
老师，什么体质的人都可以每天都可以吃四五十克的枸杞子吗？
大白话说中医 回复 @听友462365456：
您好，枸杞不是人人都能吃，对于阴虚的人群而言，如果其吃枸杞子的话，此时往往会很容易出现上火的情况。
1850801hrrf
老师好，43岁月经总是提前还量大，怎么调理呢？
大白话说中医 回复 @1850801hrrf：
要根据您的身体情况辩证判断，建议您去医院检查遵医嘱。