主播简介：郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
听友292472952
郭老师您好，我睡眠不好，十一点左右睡，二三点就醒来，反来复去睡不着，大概四点多好的话能补一觉，六点多就醒来，请问老师，怎么调理，怎么约您面诊
1550511iepp
郭老师好，调理失眠的小方里的几味药材都有哪些呢？
大白话说中医 回复 @1550511iepp：
制黄精10克、炒酸枣仁10克、龙眼肉6克、栀子6克，这是一天的量。
听友464654747 回复 @1550511iepp：
老师，脸黄，用什么方子调理，谢谢
听友464654747 回复 @大白话说中医：
制黄精10克、炒酸枣仁10克、龙眼肉6克、栀子6克，这是一天的量。失眠配方
1351215vzxu
老师 推荐下枸杞吧 总害怕买到硫磺熏的
大白话说中医 回复 @1351215vzxu：
您好，我是郭老师的助理，我给您问一下
听友418530279 回复 @1351215vzxu：
听郭老师讲课到18集了，很想找郭老师看看
奥特曼打怪兽哈哈 回复 @1351215vzxu：
郭老师，我膝盖怕风，怕凉，受凉就疼，男35岁
RAAA
老师，您说的风湿下沉，那么头怕风怕凉咋回事儿啊
大白话说中医 回复 @RAAA：
您好，头怕风凉可能是气虚的表现
听友391026780
每晚都做梦怎么回事，做梦做的累了
大白话说中医 回复 @听友391026780：
您好，可以试试郭老师节目中讲到的导引术
轩辕刘宏磊
老师，有现成的调理脾胃的药吗？
大白话说中医 回复 @轩辕刘宏磊：
您好，有成品的，如需要的话请留下您的联系方式，或者拨打前台电话咨询18092512160
听友502891915 回复 @大白话说中医：
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