11.如何防止一放就乱，一管就死？

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随着经济、科技水平的提高，快节奏、高强度和高压力也随着而来，人们在享受着现代社会带来的便利的同时也经受着压力带来的不适，亚健康带来的最直观也最难解决的问题就是脱...

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