与真实的自己和解 1

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在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为...

by：人间一两风wind

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自我同情可以让你全然接纳和善待自己

by：心之源_ow

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by：渶梓413

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在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为...

by：芝士学会

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我们会花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。自我同情，可以让你全然接纳和善待自己。

by：苏溪Ss

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【内容简介】在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰...

by：斯坦威图书_电子书

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每天30分钟，坚持练习14天，与自己和解在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和，批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责...

by：心动力杨

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治愈你内心的内在小孩

by：荷巍

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我们现在就可以与自己的内在小孩说话，聆听他，回应他，关爱他，照顾他。他是我，是我的家人，是我周围的所有人。爱他，爱自己，爱所有人。

by：大象妙喜世界

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《少有人走的路》中有这样一句话：“将内心呈现出来，它将拯救你；如若不然，它将摧毁你。”

by：大脸小语种