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每晚陪你入眠，晚安Good night
观息5分钟=熟睡1小时
公众号：重塑心灵心理训练中心
夜，静默，心，平静
一杯清茶，一首轻柔的音乐
抚平了你的疲惫
每一夜，在这里，把喧嚣遗忘……
忘忧草_n1y
最爱的“重塑心灵”！最喜欢主播富有磁性的声音！听着他娓娓道来，心中所有的不快都会烟消云散，美妙的旋律和轻柔的语言伴我安然入眠。
乖崽崽的小世界
每次跟着几个深呼吸还没听完就睡着了，后面说了什么根本不知道，这样还能有效么
重塑心灵心理训练中心 回复 @乖崽崽的小世界：
有的，虽然意识没听到，但是潜意识会有接收的。放松听就好。
1365502emal
我要和你骑马在草原奔驰
有马骑吗
亲爱的好想好想你
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重塑心灵心理训练中心
908140136.6万
简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
忘忧草_n1y
最爱的“重塑心灵”！最喜欢主播富有磁性的声音！听着他娓娓道来，心中所有的不快都会烟消云散，美妙的旋律和轻柔的语言伴我安然入眠。
乖崽崽的小世界
每次跟着几个深呼吸还没听完就睡着了，后面说了什么根本不知道，这样还能有效么
重塑心灵心理训练中心 回复 @乖崽崽的小世界：
有的，虽然意识没听到，但是潜意识会有接收的。放松听就好。
1365502emal
我要和你骑马在草原奔驰
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有马骑吗
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亲爱的好想好想你