【来访者说】如何冲出强迫思维的包围圈(来访者讲述实践体验)

2019-07-04 15:30:0005:28 1.2万
声音简介

木木心理专为你提供强迫症治疗方案。


内容简介: 《我用森田治强迫》是一个专门针对强迫症提出有效治疗方案的声音专辑,将一些康复要点及时分享给有需要的朋友,使在黑暗中摸索的强迫症患者朋友得到一些启发,实现自我超越和突破。


专辑更新:每周四、周日晚十点更新。(订阅后,不迷路)


作者简介:木木老师是一位有着丰富经验的心理老师,同时担任新浪微博(账号:我用森田治强迫)#强迫症#超级话题主持人,咨询个案破百,成功率极高。《我用森田治强迫》专辑在各类有声平台获得近百万次的点击率。



用户评论

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听友378288238

如果自己意识明知道没有发生过的事情还是控制不住的去想一些没有发生过的事情,这属于强迫思维精神出了问题,最好的办法就是顺其自然带着症状去生活 ,反正没做过让它想去吧,人在做天眼在看

MAN的力量

我每天都重复后悔想一件事情 强迫性思维很严重

1586082qslv

木木老师,我老是强迫害怕把人记在我脑子里,挥之不去我脑子里。

听友184847341

我每天都听,我觉得好多了

听友326468067 回复 @听友184847341

metoo加油陌生人☺️☺️

听友104270723

我的问题是永远想不通的

强迫症咨询师木木 回复 @听友104270723

那就放在一边,该去做什么就去做什么。

听友237402478 回复 @听友104270723

就怕是真事,放不下

听友326468067 回复 @听友104270723

但是就是放不下一不想

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