4小时睡眠音乐 平静音乐 三角波 治疗失眠

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轻音乐对睡眠的好处.轻音乐可提高人的睡眠效率.这是您实际睡眠时间与床上总时间的比较。.较低的睡眠效率可能表示整个晚上都有不安状态，包括整个晚上觉醒，难以在...

by：Ka_ling

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一小时助眠睡眠轻音乐，深度睡眠放松身心减压

by：守护安东尼

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或许这些音乐可以帮助你更好的入睡

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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用美好的音乐来疗愈我们浮躁不安的心，放松舒缓的睡个高质量的觉，为明天充满电，继续迎接美好的时光！

by：意涵书院_修行

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主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑，还可以加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！大自然的雨声有一种奇妙的作用,它能够安抚情绪，...

by：俗世格林

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by：独步天下唯有我

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《睡眠音乐》专辑放松身心，深度睡眠；用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可...

by：人人娱乐

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有人说过：如果没有了音乐，这个世界上将会缺少四分之一的快乐。是的，美好的音乐总给人一种感人肺腑的力量，把人从抑郁、紧张、焦躁、疲惫中解脱出来。大自然中最微妙的东...

by：健康管家_伍老师

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by：博学厚德大医精诚

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by：4dzm7ass8fn255m4khp3