那就不妨从今天开始，多多关照自己的内心吧。
拿起毛笔，凝神静气，在墨香氤氲中培养自己、疏导内心，抛开所有让自己不安的外界干扰，只专注在笔尖方寸，也许你会发现，抑郁情绪已经在一点一滴消失了...
用传统书法消除抑郁是郭世平先生经过长期研究与实践获得的一整套综合方法，他运用中国传统书法最古老的练法练精化气、练气还神、健外安内、培养正气，其中包括练笔、练意、练气、练形四大门径，既学传统书法、又得到精神与身体健康双重收获。参加公益课报名微信：13520905880
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- 2020-12
- 2019-07
- 2019-07
- 2019-07
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