第十八讲，睡眠、触摸、爱情的重要性～睡眠是重要的投资

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《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...

by：安忻睡眠

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一觉好眠百病消，睡一个好觉，享有一生健康。在《黄帝内经》中有云：“夜卧早起，与鸡俱兴。”意在强调与自然规律相符的生活方式对养生的重要性。中医认为，良好的睡眠可以...

by：许院长讲中医

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪

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【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到...

by：大吕文化AI电子书

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当某天，全球发生了一场异化。你摸到的最后一样物体，将会强化，并化为身体的一部分，你会摸什么？这一天降临。有人最后摸了一头牛，他骨骼兽化，身体挺拔，...

by：幽灵讲师

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本频道专注于提供催眠有声故事内容，旨在通过各种形式的故事和音频来帮助人们达到放松、减压、改善睡眠等目的。这些频道可能会包含不同类型的催眠故事，如睡前故事、情感故...

by：马克669