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每周三、六、日我们一起空中相见喜马拉雅。营养学有一句经典语录:“你就是你所吃的!”这是告诉人们:健康是可以吃出来的,疾病也是可以吃出来的。影响人一生健康状况的因...
by:跟杜老师学营养
选自《运动改变大脑》的“运动实验室”和“数说运动”,激发您的好奇心,可购买此书仔细阅读,定有收获。
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主播的马拉松之旅,带您领略不同国家不同城市风土人情的同时从装备选取、营养搭配、运动训练等方面教您如何备战并享受马拉松
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现代生活,节奏快,压力大,亚健康。如何健身强体,增加提抗力,预防和减少疾病,成为每个人关心的话题。磊哥愿与您分享健身与养生知识,享受快乐生活!
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中医基础理论;体质辨识与调理方案;万物苍生,九种体质,一种平和八种偏颇
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文化是中华之魂,中医是中华文化的精粹,望诊是中医四诊之首,望诊中舌诊是最直观、最普适的。关爱健康,关注舌诊!
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2019
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