第9课 通过调节骨盆瘦腿方法

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by：洪琳2

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女性骨盆，健康与美丽的根基。为什么说骨盆是基座与船锚？为什么一次收胯数厘米的骨盆修复不合理？如何简易自测骨盆状态？日常如何爱护骨盆？久坐族如何进行骨盆保养？如何...

by：君姐姐碎碎念

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这套方法主张引导训练者首先在大脑中构建出运动图像、建立身体意识，然后控制身体来完成训练动作。要想让盆底训练卓有成效，关键就在于正确的感知与想象。在此基础上引导盆...

by：含羞草shi

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骨盆的评估与调整...

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失眠症状≠失眠症失眠症状是指当一个普通人面对高压力、快节奏的生活时，所产生的症状常常与应激反应有关。例如，学生考试前紧张睡不着，白领由于工作压力大睡不着等等。...

by：顺媛说心理

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by：刘建新正骨推拿

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高中生物学选择性必修1的内容，适合有需求高中生收听，提高对课本内容的熟悉与掌握度。

by：高中生物教材朗读

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【内容简介】没钱了怎么办？买块黄金调节体积！赚钱？分分钟搞定！你说烟瘾很大，戒不了？没关系，调节烟瘾大小，帮你瞬间戒掉烟瘾！对方脾气不好？简单，调节器出马，想让...

by：清言众语