20.塞利格曼心理效应——告别习得性无助

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这本书是塞利格曼的首部自传，呈现了塞利格曼的传奇一生。本书为我们呈现了一个不一样的塞利格曼，通过本书，我们可以了解塞利格曼这位传奇的心理学家方方面面的一生，了解...

by：听友470263746

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推荐序希望开创“人类第二个轴心时代”的心理学巨匠（彭凯平）-001引言希望之路-013第一部分起点：初识心理学第二部分成长：从研究狗到研究人第三部分成就：积极心...

by：湛庐阅读

2.8万

感悟大师无穷魅力，品味经典隽永意蕴

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过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。本书告诉我们，为何我们会有幸福...

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我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠；我们希望孩子能够获得幸福一生的能力...

by：听友470263696

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这本有声书将颠覆你以往深以为是的观点：节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自...

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by：婚姻心理咨询师陈曼

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积极心理学之父、美国心理协会主席马丁•E.P.塞利格曼经典力作给每个渴望幸福的中国人的自我实现指南揭示实现幸福的五要素：1.积极的情绪2.投入3.良好...

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