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让爱融入生活,让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意来主导生活,人们常说这是一个弱肉强食的世界,为了生存,我们必须不择...
by:0青蓝冰水0
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避...
by:茉岚
史蒂文.海斯斯宾斯.史密斯著焦虑、抑郁、压力等问题的自助书籍
by:daffie2015
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更...
by:莺菡
by:郭毅为你读书
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活...
by:心理咨询师沈山
活在当下,并且全身心地去生活-------接纳自己的过往,接纳自己的记忆,接纳自己的恐惧以及接纳自己的悲伤。走出痛苦,拥抱生活。
by:旷怡5
本书是日本讲谈社“中国历史”系列“魏晋南北朝”一卷。《中国的历史》为日本讲谈社百周年献礼之作,是日本历史学家写给大众的中国通史读本。丛书自上古到近代,内容含概量...
by:镇亚
所谓格局,就是指一个人的眼界和心胸。只会盯着树皮里的虫子不放的鸟儿是不可能飞到白云之上的,只有眼里和心中装满了山河天地的雄鹰才能自由自在地在天地之间翱翔!格局...
by:一路飚哥
您的眼睛太痛苦了,到这里来看看草场上的鲜花吧!您的脚太疲倦了,到这里来踏如茵的尤姝芳草吧!您的手太疲倦了,到这里来安心地取牦牛的奶汁吧!——摘自秘境丽江纳西族古...
by:Wja4angela
Florar
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