养生花茶推荐搭配3️⃣玫瑰花茶+茉莉花/金银花

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玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。可以行血，达到淡斑的效果。还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用...

by：子霞_与花共舞

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食物，是与我们的生命息息相关的重要物质之一。日常生活中，有许多食物是不能一起吃的，也有些食物搭配好，会越吃越健康

by：suame

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本人养生培训实践当中发现，很多人的身体问题，是父母育儿方法不对造成的。等到年龄大了再养生已经晚了。所以在此推荐中国传统文化当中的育儿书籍给大家。几千年的育儿经验...

by：内丹养生

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本书对5种颜色的食物进行分门别类的详尽介绍，使读者能够在第一时间对黑，红绿黄白这五色食物有清晰的认知，并能迅速掌握每类食物的保健功效和基础营养素含量，对每一种食...

by：听雨汀汀

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【内容简介】中国是世界上早发现和利用茶树的国家。茶叶起初也是被当作药物使用——早在4000多年以前的母系氏族社会，人们便将茶用之以疗疾。时至今日，关注健康养生的...

by：紫图图书_电子书

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一.养生与保健一直是人们最为关心的话题。千百年来，人们已找到许多行之有效的方法和措施，传统医学在这方面也累积了极其丰富的经验.养生一道的方法，都是来自中...

by：探索者yuanlr

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专辑介绍服装搭配，丰富和提高日常生活中的美学素养，科学而漂亮的着装。

by：梦茹喜乐年华

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