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关注公号:窈窕会回复:“瘦身计划”,“瘦肚子”,“瘦腿”,“瘦胳膊”,领取相应减肥秘籍
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饮食和呼吸不同,我们无法改变空气质量,但可以通过调整饮食,来提升健康水平。七分吃三分练,要想瘦身,不会吃是总归会再吃回胖子的。所以,只有学会了营养均衡的饮食,才...
by:蔡慧的饮食志
正反辩证论
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1988年,75位诺贝尔奖获得者在法国巴黎发表宣言:(如果人类要在21世纪生存下去,必须回到2500年前去汲取孔子的智慧。)易经黄帝内经道德经。中华文化的根...
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《好好吃饭的智慧》开篇即即从身体阴阳与食物阴阳的方面为我们介绍了健康饮食的方法,让我们从纷繁的饮食宜忌中有一个标准,着眼于健康的饮食习惯,不同体质的人如何选用适...
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