如何在减脂的同时保持肌肉？
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视频频道：https://i.youku.com/mikelingfitness
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布螺丝李
哪三点?
开心伽
身材紧致是不是就是长肌肉了？虽然长得少
顺其自然_bzu7
主播，能不能减少一些口头禅啊，比如OK，比如老是说自己太啰嗦什么的。
White_dragon_horse
吃减脂饼干减肥对身体有没有影响？吃减脂饼干和运动结合对减肥效果好不好？
小葱战酱 回复 @White_dragon_horse：
这个世界上几乎不存在所谓的减脂饼干，只要叫饼干，那就是大量糖的另一种形式。天然食物，能生吃的最好，才是减肥的基础。
绝尘而逸
很深入👍终于有说得清的人了👍