【英国留学生活】——英国中学生吃什么?英国也有“黑暗料理”?

2022-05-02 09:51:0805:56 962
声音简介

中国学校经常会因“别出心裁”的饭菜引发网友热议,比如:炒西瓜、泡椒芒果、青椒月饼、苹果肉片、水果炖鸡……


今天,我们以英国圣保罗学校为例,看看英国中学的食堂都有什么美味佳肴吧!

特殊饮食

食堂每餐都供应素食以及无麸质饮食。如果我们孩子对某种食物过敏,提供家庭医生的证明文件并与Kate Daniels联系单独安排饮食即可。

师生联谊晚餐

师生联谊晚餐是圣保罗学校的一大传统,为校友们留下了珍贵的记忆。师生联谊晚餐给了学生和教师相互认识和了解的机会。每张餐桌上都有教师队伍负责人和学生会负责人活跃气氛,确保我们孩子用餐愉快。每学年有12次师生联谊晚餐,晚餐有来自世界各国的菜肴、餐布和蜡烛。


特别安排

在盛大节日到来之际,餐厅会推出感恩节、圣诞节、复活节等备受全校师生期待的节日菜单。


圣保罗食堂饮食小贴士

如果你想吃得更健康,可是一到饭点却不知道如何选择更健康的食品?如果你每天都吃得很单调,那不如尝试一点有新意的食物吧!你可以尝试你从未吃过的食物,或者采用不同的搭配。


1.勇于尝试。如果你在饮食方面很挑剔,你可以试试主食区、汤品区和沙拉吧的食物。花点时间看看。打造全新餐品!

2.试着在麦片、米饭、意面、酸奶、松软干酪、沙拉、炒菜和奶昔中加入亚麻籽、奇亚籽和小麦芽。加上这些东西并不会太影响食物的味道,但是营养价值却会大幅提升!

3.吃香蕉的时候蘸点蜂蜜、花生酱、葵花籽。

4.在烤土豆上加点煮熟的花椰菜或松软奶酪。加点富含蛋白质的鸡肉和帕尔玛干酪,会增加我们的饱腹感。

5.吃三明治或饼干时,可以加点绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、豆芽和牛油果。

6.还可以尝试将莓果加入酸奶、麦片或煎饼中。


7.甚至我们还可以在花生酱吐司上加点苹果片、香蕉片或核桃。

这类甜咸搭配,营养价值会更高哦~

用户评论

表情0/300

JennelW

咨询英国私校的父母或同学,请私信留言,工作日在线回复。

猜你喜欢
英国留学

英国概括以及留学优势

by:百顺国际生活

英国留学

超越留学咨询,设计精彩人生,您的前途,我们的未来,这里是郑州新东方前途出国。郑州新东方前途出国咨询有限公司,是新东方旗下专属从事出国留学服务的专职...

by:郑州新东方前途出国

英国留学

添加小助手微信:bailitopTXR,免费咨询任何留学相关问题。关注百利天下官方公众号:百利天下留学,百利天下教育,第一手活动、课程、内容、名校学子分享,及时...

by:百利天下留学

英国留学周周讲

青岛新东方前途出国英国部的各位顾问老师将会为您详细介绍英国留学的点点滴滴●英国TOP30名校巡礼——为您介绍排名前30名校的学校概况、学科优势、地理位置、校...

by:青岛新东方前途出国

英国留学指南

掌握最新最in的英国留学全资讯!

by:听友77029747

英国留学放大镜

还原真实的留学生活从准备行李到衣食住行学姐们帮你解答各种疑问不要羡慕嫉妒恨出国的朋友种种自拍群拍照好么~照片背后的寂寞是天朝的小伙伴不能想象的这是一个...

by:听友6350476

Cherry纯享会|英国留学专题讲座

由英国CEC教育咨询(CherryEducationConsultancy)制作,每周更新的英国留学全面资讯讲座,内容涵盖从低龄留学到大学申请的全流程详细讲...

by:英国留学CEC慧留学

(原创)13岁男孩的英国留学日记

13岁的初一小男生来到英国,开始了在伦敦一所私立中学的全新生活。他每天都会遇到哪些有趣的人和事?快来听听他的留学日记吧!(绝对原创,如有雷同,纯属巧合)

by:伊冯娜的乐园

干货 | 英国留学,拿到offer后要准备什么?

语言班、签证、住宿、接机……英国留学,拿到offer后还需要准备什么?欢迎订阅【留学解忧杂货铺】,了解有趣、有用的留学趣闻及申请干货~添加微信“eicsh2”,...

by:留学解忧杂货铺